今(いま)すぐに楽(らく)になりたい。難(むず)しいことは良(よ)くわからないけど、今(いま)の苦(くる)しい状況(じょうきょう)から脱出(だっしゅつ)したい。何(なに)はともあれ助(たす)けて欲(ほ)しい。このような応急(おうきゅう)処置(しょち)が必要(ひつよう)なときには、難解(なんかい)な教義(きょうぎ)はさておき、まずは呼吸法(こきゅうほう)を実行(じっこう)するのが効果的(こうかてき)です。
呼吸法(こきゅうほう)を推奨(すいしょう)する現代(げんだい)医学(いがく)に精通(せいつう)した医師(いし)も少(すく)なくありません。実践(じっせん)することによって弊害(へいがい)は起(お)こりませんし、また、実行(じっこう)するに際(さい)しては何(なん)ら制約(せいやく)も障害(しょうがい)もありません。すなわち、呼吸法(こきゅうほう)は有益(ゆうえき)無害(むがい)です。従(したが)って、本(ほん)講座(こうざ)の真偽(しんぎ)を確認(かくにん)するための体験(たいけん)講座(こうざ)としてもご利用(りよう)いただけます。
今すぐ楽になりたい
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